cos na

Tylko nie wiem ile już trenujesz jeśli dopiero zaczynasz to rób jak niżej a jak już trenujesz to możesz coś dodać np większy ciężar i nic nie musisz mi napisać może kiedyś też mi pomożesz więc Poiedziałek:SO-Siła ogólna przysiady ze sztanglą na początek 30-40kg po 2serie połprzysiady ze sztang 50-60kg po 2serie wyskoki ze sztanglą 2x6x20kg [...]

mam drobne pytanie, drobne aczolwiek dla mnie wazne.................czy witamina B-12 da coś na mase??

a zależy mi na tym ponieważ za jakieś 2 tyg zaczynam cykl z deki, teścia i winka a do czerwca kroją się ze 4 suto zakrapiane imprezy, no i ni9e wiem czy jak strzelę sobie na talkiej szklanę czerwonego wytrawnego to czy mi się coś nie popierniczy; krótko mówiąc jak to jest z alkoholem w czasie cyklu : czy wogóle, czy delikatnie raz na jakić czas, [...]

Jenna_20 masz troche racji chciałam to dac w dziele Medycyna ale nie mam abonamentu czy czegos takeigo. Poprostu ciekawi mnie czy ktoś moze miał takie coś czy zostałam juz sama z tym.... :/ Rapafun a czy to o czym piszesz to tez ma zwiazek z nieprzyjemnycm zapachem ? zapalenie zatok... ? niby jako takiego kataru nie mam ale po przebudzeniu to na [...]

ZOBACZE 19 MECZY NA EURO'2004. Czy wiecie ze BOBO......... JUZ W NIEDŁUGIM CZASIE PORAZ 200 z BIAŁO-CZERWONYMI, a PONAD 100 w M. SWIATA, ORAZ 60 x w M. EUROPY i 10 w IGRZYSKACH.. WITAM, W 2004 ROKU, ZYCZE POGODY DUCHA I USMIECHU NA CODZIEN ORAZ NIEZAPOMNIANYCH SPORTOWYCH WRAZEN ZYCZY BOBO. FANI I CHULIGANI. KIBOLE KTO MI RZUCI [...]

[...] iwedizlaem ktore miejsce lepsze -ale chyba to... dzieki za link ale tam nie ma nic o hantlach... czyli co bedzie duuuzo wydajniej jesli kupie laweczke? moze jednak da sie cos bez tego ogarnac? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591 moze cos z tych cwiczen i cos jeszcze tylko jak ulozone? yyy co z tym bialkiem? pozdrawiam ps - czy na razie [...]

Zakupiłem sobie Thermala i na wypróbowanie przed treningiem na lodzie (trenuję hokej) wziąłem sobie 2 tabsy i chodziłem jak formuła. Mówili mi, że zachowujęsię jakby mnie ze smyczy spuścili. Czułem to coś ;) Jak będę dawkować w ten sposób to będzie dobrze: 1 tydzień - 1 tab. 2 tydzień - 2 tab 3 tydzień - 4 tab napiszcie mi tylko kiedy to mam [...]

[...] mamuska postanowila sie odchudzic :) i prosze o pomoc w ulozeniu jej diety bo mnie meczy i meczy :) ma 47 lat 174 cm i 80 kg wagi .. moze jakies przykladowe potrawy dajcie cos niech sie pomeczy z tydzien dwa i zrezygnuje :) 2 razy w tygodniu na silke bedzie latac jakis fittnesik czy cos ale nie mam pojecie co ma jesc co jej doradzic dla kobiety [...]

[...] sie jak moge, strzelam bramki,zostaje po treningach..ale co z tego jak nie szuka sie talentow wsrod polskiej mlodziezy..lepiej sciagnac jakiegos murzyna (nie zebym cos do nich mial) albo bialorusina..niz dac szanse NAM chociazby w tej cho*lernej 3 lidze..nie wiecie czy sa jakies imprezy pilkarskie,turnieje gdzie mozna sie pokazac..gdzie [...]

czesc wam ma pytanie z typu: dziwne, nie wiem czy ktoś poruszał juz tu ta kwestie ale ja musze to zrobić!!! czy podczas cyklu SAA nie ma żadnych przeciwskazań do wciagania TABAKI, czy tabaka i SAA w jakis sposób nie wchodzą w reakcje czy coś podobnego??? zna ktos odpowiedź na to pytanie???

[...] 17l 195cm 84kg do dyspozycji: Laweczka, gryf , hantelki z regulowanym obciazeniem, drazek, ostatecznie 1x tygodniowo profesjonalna silownia. Dziet zadnych niestosuje ale cos mozna zawsze zaczac chcialbym ogolnie poprawic sylwetke, przybrac pare kilo i niestracic rzezby 2 lata temu zaczalem chodzic na silownie jednak niekorzystalem z jakis [...]

[...] na drazku 4 serie max na stojaca sztanga 4 serie po 12 powt. sztangielkami uginanie ramion 4 serie po 12 powtorz. modlitewnik 3 serie po 8 powtorzen 3 dzien nogi przysiady ze sztanga 4 serie po 12 powtorzen wykroki ze sztangielkami kazda sroda wolna.Doradzie cos bo juz ten mie znudzil i nie mam pomysla na nowy a nie chce przekombinowac.Dzieki

SIEMKA ... SZUKAM DOBREGO ŚRODKA NA BRZUSZEK.. OSTATNIO CZYTAŁEM COŚ O CHROMI ORGANICZNYM, KTÓRY MOŻNA KUPIC W APTECE BEZ RECEPTY NO I TANIO DOSYĆ.. W CODZIENNEJ DIECI NIE JESTEŚMY W STANIE ZAPEWNIC ODPOWIEDNIEJ ILOŚCI CHROMU A TEN PIERWIASTEK POMAGA METABOLIZMOWI.. SPALA TŁUSZCZE I ZAPOBIEGA CUKRZYCY.. NO I PODOBNO NIE MA SKUTKÓW UBOCZNYCH... [...]

a znacie coś na podobe tego produktu

poprawiles cos ????? nie ma nic w skosie w goorę , a przyda sie :) nic na dwuglowe ud. na proste grzibetu tez nic.... słuchaes mnie na GG czy co ?

Ale czemu mam najpierw pytac?? co bys mi doradzil zamiast tego ale oczywiscie cos na sile bo masy niechce niebrakuje mi chce cos na sile i rzezbe:).

Najlepej na czczo i pozniej aeroby A dokładnie - wkleje schemacik :D Zacznij od jednej kapsułki (20mg) dziennie na pół godz.przed treningiem aerobowym.Po tygodniu stosowania możesz zwiększyć do dwóch tabsów i brac jedną kapsułke przed aerobami a drugą przed treningiem siłowym lub 2 przed aerobami.Ale jeżeli rezultaty bedą zadowalajace-nie [...]

[...] WYSOKA. Przereklamowany produkt, chociaz brzmi 'fajnie' (tajemniczo) o przez to moze kusić poczatkujacych, ale to wszytko. ///co bys mi doradzil zamiast tego ale oczywiscie cos na sile bo masy niechce niebrakuje mi chce cos na sile i rzezbe:)/// Dieta: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odrzywiania [...]

Aha ok,ale roznicy w dzialaniu,skutkach ubocznych itp nie ma bo wiecie jak ktos slyszy,ze cos z Rosji to jakos tak dziwnie to na poczatek odbiera??

no to będziemy za każdym razem prosić o bana na IP Mateo? i czekać na reakcję niewiadomo ile? np taki mielona znów założył coś koło 10 kont na nowym ip, jest post w moderatorach ale odzewu Mateo niema